Сэкондс Хумало — боксер в годах, живущий в Ист-Рэнде, Йоханнесбург. Он зависит от семьи Ван Тондер, которая дает ему кров и возможность выходить на ринг. Но старые обиды и нерешенные вопросы всплывают, заставляя их усомниться в нем.
Раньше Сэкондс перенимал опыт у Па Ван Тондера, помогая в мясной лавке по утрам. Однако все рушится, когда Па осознает угрозу со стороны Лукаса — сына Сэкондса, подающего надежды политика. Вскоре правда выходит наружу, обнажая годы лжи, предательства и скрытых мотивов.